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Garder un coeur en pleine forme

Comment garder une bonne santé cardiovasculaire ? On peut agir sur plusieurs tableaux en évitant les ennemis connus du système cardiovasculaire : tabagisme, sédentarité, cholestérol, hypertension... Découvrez nos conseils pour avoir un coeur au top !

Bien gérer son capital cardiovasculaire

Bien gérer son capital cardiovasculaireQuelques mesures de prévention permettent d'abaisser le taux de mortalité par maladie coronaire. Hormis l'hérédité, le sexe et l'âge, les principaux facteurs de risque cardiovasculaire sont modifiables. Découvrez comment préserver votre santé cardiovasculaire.

 Faire de son travail un allié de votre coeur
    Journée mondiale du coeur 2009 (27/09)
 Les quatre bourreaux du coeur*
 Le tableau de bord de la prévention cardiaque*
 Prévenir les maladies cardiovasculaires, c'est possible !
 Les facteurs de risque propres aux femmes
 La mort subite liée au rythme cardiaque
 Pour un coeur sans tabac !
 Protéger son coeur de père en fils
 Le brossage de dent vous tient à coeur !
 La migraine dangereuse pour le coeur

Alimentation pour le coeur

Alimentation pour le coeurUn petit verre de vin, pas trop de sel ni de graisse... Et si les secrets de la bonne santé de vos artères se trouvaient dans votre assiette ? Le point sur le French paradox, les dangers du cholestérol ou les vertus des antioxydants.




Les années passent et vous bougez de moins en moins. Les parties de tennis et les footings réguliers ne sont plus que de vieux souvenirs. Il est temps de s'y remettre   Vous vous sentirez mieux dans votre corps, mieux dans votre tête ! Suivez Doctissimo, votre nouveau coach !
 
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